Stage de Técnicas de Relajación y Control del Estrés

Este Stage se realiza cada año el primer domingo de julio en un entorno de campo donde pasamos todo un día de convivencia.

Se trata de un Taller práctico de Crecimiento Personal en el que, mediante varias técnicas y recursos específicos, trabajamos nuestro interior y nuestra interacción con los demás y el entorno.

A través de dinámicas, juegos, meditaciones guiadas y prácticas de autoconsciencia, trabajamos para alcanzar un mayor autoconocimiento con el fin de ir descubriendo limitaciones y bloqueos que nos impiden evolucionar como personas y adquirir nuevas herramientas que nos permitan vivir más felices.

El objetivo principal es, sobre todo, aprender a VER para poder CAMBIAR y hacerlo disfrutando.

Notas

  • Aunque este Taller se viene realizando todos los años el primer domingo de julio, cada edición es completamente diferente.
  • No es necesario tener ninguna preparación o formación previa, solo las ganas de disfrutar, des estresarse, aprender, crecer y compartir.
  • El Taller se realizará en MENTA INSTITUT.
  • El horario es de 10h a 20h aproximadamente, con comida conjunta (menú del día).